慢性牙齦炎一般難以自愈需通過強化口腔衛(wèi)生維護及專業(yè)口腔清潔干預(yù)改善病情，各年齡段均應(yīng)注重日常正確刷牙兒童需家長協(xié)助基礎(chǔ)疾病人群嚴(yán)格維持口腔清潔，定期至口腔科洗牙清除牙結(jié)石等刺激物可減輕炎癥促進牙齦恢復(fù)否則可能向牙周炎發(fā)展加重破壞。

一、慢性牙齦炎一般難以自愈

慢性牙齦炎是因牙菌斑、牙結(jié)石等局部刺激因素長期作用于牙齦所致的炎癥，牙菌斑會持續(xù)堆積并引發(fā)牙齦組織炎癥反應(yīng)，若不干預(yù)，炎癥不會自行消退，還可能進一步發(fā)展，如牙齦紅腫、出血、增生等癥狀會持續(xù)存在甚至加重。

二、需通過干預(yù)措施改善病情

（一）強化口腔衛(wèi)生維護

各年齡段人群均需注重日?？谇磺鍧崳扇思皟和鶓?yīng)每日早晚正確刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙時長不少于3分鐘，以有效清除牙菌斑。兒童因自主刷牙能力有限，家長需協(xié)助監(jiān)督，選擇適合兒童的軟毛牙刷及兒童牙膏，培養(yǎng)良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。對于患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，因基礎(chǔ)疾病可能影響牙齦對炎癥的反應(yīng)與恢復(fù)，更需嚴(yán)格維持口腔清潔，控制局部刺激因素。

（二）專業(yè)口腔清潔干預(yù)

定期至口腔科進行洗牙（齦上潔治），清除牙結(jié)石等局部刺激物，此為治療慢性牙齦炎的關(guān)鍵措施。通過專業(yè)洗牙可去除牙齦周圍的菌斑、牙結(jié)石，減輕牙齦炎癥，促進牙齦恢復(fù)健康。若不及時清除局部刺激物，炎癥難以消退，甚至可能向牙周炎方向發(fā)展，加重牙周組織破壞。