非藥物干預緩解鼻塞可通過維持適宜室內(nèi)濕度使嬰兒鼻腔分泌物軟化利于排出并定期清潔加濕器，使用生理鹽水滴鼻或噴鼻后用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出分泌物，讓嬰兒采取側臥姿勢改善鼻塞，嬰兒皮膚黏膜嬌嫩清理等需格外輕柔，應優(yōu)先采用非藥物干預，鼻塞嚴重影響呼吸吃奶等要及時就醫(yī)勿自行隨意用未經(jīng)醫(yī)生指導的藥物。

一、非藥物干預緩解鼻塞

1.維持適宜室內(nèi)濕度：使用加濕器將室內(nèi)空氣濕度保持在50%~60%，適宜濕度可使嬰兒鼻腔分泌物軟化，利于其排出，緩解鼻塞癥狀。需注意定期清潔加濕器，避免滋生細菌。

2.清理鼻腔分泌物：可使用生理鹽水滴鼻劑或噴鼻劑，先將適量生理鹽水滴入或噴入嬰兒鼻腔，等待數(shù)秒后，用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出鼻腔內(nèi)的分泌物，操作時要避免損傷嬰兒鼻腔黏膜。

3.調(diào)整嬰兒體位：嘗試讓嬰兒采取側臥姿勢，部分嬰兒側臥后鼻塞情況可得到一定程度改善，調(diào)整體位時要確保嬰兒安全，防止發(fā)生嗆咳等意外。

二、特殊人群注意事項

嬰兒皮膚黏膜嬌嫩，在清理鼻腔分泌物及使用相關護理用品時需格外輕柔，避免造成鼻腔損傷。同時，嬰兒年齡較小，應優(yōu)先采用非藥物干預措施緩解鼻塞，若鼻塞情況嚴重影響嬰兒呼吸、吃奶等，需及時就醫(yī)評估，遵循醫(yī)生專業(yè)建議，切勿自行隨意給嬰兒使用未經(jīng)醫(yī)生指導的藥物，避免因不恰當用藥對嬰兒健康造成不良影響。