一般健康人群不建議長期天天飲用性寒的蒲公英以防影響脾胃功能，脾胃虛寒者、孕婦、低血壓人群、過敏體質(zhì)者因分別會加重虛寒、刺激子宮致流產(chǎn)風(fēng)險、使血壓進一步降低、增加過敏發(fā)作頻率和程度等故均不應(yīng)天天飲用蒲公英。

一、一般健康人群情況分析

一般健康人群若短期適量飲用蒲公英，可能無明顯不適，但不建議長期天天飲用。蒲公英性寒，長期天天飲用可能影響脾胃功能，導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。從中醫(yī)角度看，正常體質(zhì)者過度攝入寒性食物或藥物會打破體內(nèi)陰陽平衡，而蒲公英的寒性特質(zhì)長期作用于脾胃，易損傷脾胃陽氣，影響脾胃的運化功能。

二、特殊人群注意事項

1.脾胃虛寒者：此類人群本身脾胃陽氣不足，蒲公英的寒性會進一步加重脾胃虛寒狀態(tài)，引發(fā)更明顯的消化不良、胃脘冷痛等癥狀，故不建議天天飲用蒲公英。

2.孕婦：蒲公英具有一定藥性，其寒性可能對子宮產(chǎn)生刺激，增加流產(chǎn)風(fēng)險等不良影響，因此孕婦不應(yīng)天天飲用蒲公英。

3.低血壓人群：蒲公英有一定的降壓作用，天天飲用可能使血壓進一步降低，導(dǎo)致頭暈、乏力等不適，這類人群需避免天天飲用蒲公英。

4.過敏體質(zhì)者：部分過敏體質(zhì)人群對蒲公英可能產(chǎn)生過敏反應(yīng)，天天飲用可能增加過敏發(fā)作的頻率和嚴重程度，此類人群應(yīng)謹慎考慮天天飲用蒲公英。