通過生理鹽水鼻噴劑輕柔清洗鼻腔以清除分泌物減輕充血，保持室內(nèi)空氣濕度適宜減輕黏膜干燥充血，睡眠時適當墊高頭部利于分泌物引流緩解流涕，嬰兒用藥極謹慎優(yōu)先非藥物干預(yù)，大齡兒童流涕不緩解伴高熱等嚴重癥狀及時就醫(yī)且有基礎(chǔ)病史需密切觀察相關(guān)表現(xiàn)。

一、非藥物干預(yù)緩解

1.鼻腔清潔：使用生理鹽水鼻噴劑清洗鼻腔，可有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物，減輕鼻腔黏膜充血，緩解流涕癥狀。操作時需注意輕柔，尤其針對嬰幼兒，避免損傷鼻腔黏膜。

2.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕度適宜，維持在50%~60%，合適濕度可減輕鼻腔黏膜干燥及充血，有助于緩解流涕。干燥環(huán)境易加重流涕情況，可通過加濕器等調(diào)節(jié)濕度。

3.休息與體位：保證孩子適當休息，睡眠時可適當墊高頭部，利于鼻腔分泌物引流，減輕夜間流涕對睡眠的影響。

二、特殊人群注意要點

對于嬰兒，用藥需極為謹慎，優(yōu)先采用非藥物干預(yù)方法緩解流涕。大齡兒童若流涕持續(xù)不緩解或伴隨高熱、呼吸困難、精神萎靡等嚴重癥狀時，應(yīng)及時帶往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生評估病情并給予相應(yīng)診療，避免自行濫用藥物。同時，需關(guān)注孩子整體健康狀況，若有基礎(chǔ)病史等特殊情況，更應(yīng)密切觀察流涕相關(guān)表現(xiàn)，及時采取合適措施。