柿霜餅的功效與作用、禁忌和食用方法問(wèn)
柿霜餅的功效與作用、禁忌和食用方法
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朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問(wèn)
柿霜餅有清熱潤(rùn)燥、止咳生津功效,脾胃虛寒者食之可能損傷脾胃陽(yáng)氣致不適,糖尿病患者因含糖分需謹(jǐn)慎食用,可含服或掰小塊用溫水沖泡飲用以發(fā)揮其功效。
一、功效與作用
1.清熱潤(rùn)燥:柿霜餅含有甘露醇等成分,具有清熱之效,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,其能調(diào)節(jié)機(jī)體因燥熱引起的津液代謝紊亂,對(duì)于肺熱導(dǎo)致的干咳、咽喉干燥等癥狀有一定緩解作用,相關(guān)研究顯示其可改善燥熱環(huán)境下人體出現(xiàn)的不適狀態(tài)。2.止咳生津:其成分有助于減輕咳嗽癥狀,能補(bǔ)充人體因燥熱耗損的津液,改善咽干口燥等情況,對(duì)因肺熱津傷引發(fā)的咳嗽、咽干等有一定調(diào)理作用。
二、禁忌
1.脾胃虛寒者:柿霜餅性質(zhì)寒涼,脾胃虛寒者食用后可能損傷脾胃陽(yáng)氣,引發(fā)腹痛、腹瀉等不適。因?yàn)槠⑽柑摵呦δ芟鄬?duì)較弱,寒涼食物易影響脾胃正常運(yùn)化功能。2.糖尿病患者:柿霜餅含有一定糖分,糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),不利于血糖控制,需謹(jǐn)慎食用。
三、食用方法
1.含服:取適量柿霜餅含于口中,讓其慢慢融化,可直接緩解咽喉不適癥狀。2.泡水飲用:將柿霜餅掰成小塊放入杯中,用溫水沖泡,待其溶解后飲用,能發(fā)揮清熱潤(rùn)燥等功效,適合日常保健飲用。
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