脾胃虛寒者食用鐵皮石斛可能損傷脾胃陽(yáng)氣致癥狀加重，寒性體質(zhì)者食用會(huì)損耗陽(yáng)氣加劇不適，感冒發(fā)熱初期者食用會(huì)使外邪留戀不利康復(fù)，此三類(lèi)人群不宜輕易食用鐵皮石斛。

一、脾胃虛寒者

鐵皮石斛藥性偏寒，脾胃虛寒者本身脾胃功能較弱，消化能力欠佳，食用鐵皮石斛可能進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，引發(fā)胃脘冷痛、腹瀉便溏等癥狀加重。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度，脾胃虛寒人群胃腸蠕動(dòng)及消化酶分泌等功能相對(duì)低下，寒性的鐵皮石斛會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，影響正常消化吸收過(guò)程，故脾胃虛寒者不宜輕易食用鐵皮石斛。

二、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)人群體內(nèi)陽(yáng)氣相對(duì)不足，表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼、喜暖等特征。鐵皮石斛的寒性屬性會(huì)進(jìn)一步損耗陽(yáng)氣，導(dǎo)致寒性體質(zhì)的不適癥狀加劇，如畏寒感更明顯、陽(yáng)氣不足相關(guān)的精神萎靡等情況可能加重，因此寒性體質(zhì)者不適合食用鐵皮石斛。

三、感冒發(fā)熱初期者

感冒發(fā)熱初期，人體多處于正邪相爭(zhēng)階段，機(jī)體需要通過(guò)驅(qū)邪外出的方式來(lái)恢復(fù)健康。鐵皮石斛具有一定滋陰作用，此時(shí)食用可能會(huì)使外邪留戀體內(nèi)，阻礙邪氣的發(fā)散，不利于感冒的康復(fù)，所以感冒發(fā)熱初期人群不宜食用鐵皮石斛。