哪種體質(zhì)的人不適合吃櫻桃問
哪種體質(zhì)的人不適合吃櫻桃
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脾胃虛寒者食溫?zé)釞烟铱杉又靥摵绊戇\(yùn)化,糖尿病患者因櫻桃含碳水化合物易致血糖波動不利病情控制,容易上火體質(zhì)者食溫?zé)釞烟視M(jìn)一步助火加重上火癥狀。
一、脾胃虛寒體質(zhì)者
脾胃虛寒表現(xiàn)為畏寒喜暖、進(jìn)食寒涼食物后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。櫻桃性溫?zé)?,脾胃虛寒者食用后可能加重脾胃虛寒狀態(tài),影響脾胃運(yùn)化功能。例如,中醫(yī)理論認(rèn)為,溫?zé)嵝运讚p傷脾胃陽氣,脾胃虛寒人群過量食用櫻桃可導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適加重。
二、糖尿病患者
櫻桃含有一定量碳水化合物,糖尿病患者食用后難以有效控制血糖水平,會引起血糖波動較大,不利于病情控制。研究顯示,糖尿病患者攝入含糖水果后,血糖會短時間內(nèi)明顯升高,櫻桃中的糖分可導(dǎo)致此類人群血糖不穩(wěn)定變化。
三、容易上火體質(zhì)者
此類人群本身存在口舌生瘡、咽喉腫痛、牙齦腫痛等上火表現(xiàn),櫻桃溫?zé)釋傩詴M(jìn)一步助火,加重上火癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,過多食用溫?zé)嵝允澄锟墒贵w內(nèi)炎癥反應(yīng)可能被進(jìn)一步激發(fā),從而加重上火相關(guān)不適。
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