臉變寬了是能夠通過一些方式使其恢復(fù)的。

一、如果是輕度腫脹，可采取局部按摩的方法，這樣能促進脂肪在局部組織中的消融。因為按摩可以加速血液循環(huán)，有助于脂肪的分解和代謝，從而減輕腫脹，逐漸讓臉部恢復(fù)原來的形態(tài)。

二、對于比較明顯的腫塊，可以通過抽脂的方式，將局部的脂肪組織切除，進而達到瘦臉效果。抽脂術(shù)是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到吸收脂肪的目的方法，適用于體態(tài)整形。

三、要是因為咬肌肥大導(dǎo)致臉變寬，可以通過改變進食習慣來促使咬肌萎縮，以此實現(xiàn)瘦臉。比如避免過度咀嚼堅硬食物等，調(diào)整咀嚼方式和頻率。

在日常生活中，要注意多進行運動，避免體內(nèi)脂肪積累過多而引發(fā)肥胖，因為肥胖可能也會使臉部看起來變寬。而在做完面部手術(shù)后，一定要保證手術(shù)部位的皮膚干凈、干燥。如果局部組織發(fā)生感染，就需要及時進行抗炎治療。

當出現(xiàn)臉變寬的情況時，可以前往醫(yī)院做進一步檢查，找出致使面部變大的具體原因，并采取相應(yīng)合適的措施。如果是咬肌的問題，在日常生活中就要努力養(yǎng)成良好的飲食習慣。若有需要，也可以選擇通過手術(shù)來達到瘦臉的目的。

總之，針對臉變寬的情況要具體分析原因，然后選擇合適的解決方法。同時，要注意術(shù)后護理和日常保健，以維持良好的面部狀態(tài)。