側(cè)臉下巴突出可通過(guò)多種方式來(lái)改善，包括日常調(diào)整、佩戴牙套、正頜手術(shù)、玻尿酸填充以及削骨手術(shù)等，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

一、日常調(diào)整：平時(shí)要改正不良飲食習(xí)慣，避免單側(cè)咀嚼，以防加重癥狀。因?yàn)閱蝹?cè)咀嚼容易導(dǎo)致兩側(cè)咀嚼肌發(fā)育不平衡，進(jìn)而影響下巴形態(tài)。

二、佩戴牙套：如果是由牙齒畸形引發(fā)的下巴突出，可通過(guò)佩戴鋼絲牙套來(lái)矯正。牙套會(huì)產(chǎn)生拉力，促使牙齒慢慢移動(dòng)到合適位置，從而實(shí)現(xiàn)矯正效果。

三、正頜手術(shù)：若是骨性因素所致，可選擇正頜手術(shù)。這種手術(shù)是在口腔內(nèi)部做切口，將骨組織進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊苿?dòng)，以達(dá)到矯正目的，進(jìn)而改善下巴突出的情況。

四、玻尿酸填充：通過(guò)向一側(cè)下巴注射一定量的玻尿酸，可起到填充塑形的作用，讓兩邊保持平衡，使下巴變得圓潤(rùn)。不過(guò)效果一般能維持一到兩年。

五、削骨手術(shù)：主要是在局部做切口，對(duì)多余的骨組織進(jìn)行適當(dāng)?shù)那谐蚰コ?，從而改善突出狀況，實(shí)現(xiàn)矯正。

在恢復(fù)期間一定要認(rèn)真做好傷口護(hù)理工作，避免引發(fā)感染。

總之，針對(duì)側(cè)臉下巴突出的問(wèn)題，有多種解決方法可供選擇，具體應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方式來(lái)處理。同時(shí)，不管選擇哪種方式，都要注意做好后續(xù)的護(hù)理和恢復(fù)工作。