毫無睡意是失眠的表現(xiàn)，其成因包括精神心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為等方面。

一、精神心理：

1.重大生活事件可致情緒激動(dòng)、精神受刺激、持續(xù)精神緊張，這些都可能引發(fā)失眠，若對(duì)失眠過度焦慮還會(huì)加重甚至使失眠持續(xù)存在。

2.患有焦慮癥、抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥等精神疾病時(shí)，也易出現(xiàn)睡眠障礙。

二、生理因素：

失眠受年齡、性別、饑餓、疲勞、激素水平等影響。比如女性在月經(jīng)周期、絕經(jīng)期、更年期可能因夜間出汗、潮熱影響睡眠，部分女性妊娠期間受雌激素、孕激素水平影響而失眠。

三、環(huán)境因素：

長期處于強(qiáng)光、喧鬧等環(huán)境會(huì)影響睡眠，環(huán)境改變導(dǎo)致不適應(yīng)也可能引發(fā)失眠。

四、藥物因素：

部分甲狀腺功能減退癥患者服用過量甲狀腺素會(huì)引起興奮、干擾睡眠而致失眠。感冒患者服用的含咖啡因成分的感冒藥，對(duì)咖啡因敏感的人群可能失眠。

五、生活行為：

不良生活習(xí)慣如經(jīng)常喝濃茶、咖啡、吸煙、飲酒，以及睡前看電視、玩手機(jī)、熬夜工作學(xué)習(xí)等都可能導(dǎo)致失眠。

總之，失眠可能由多種因素引起，需要綜合考慮和分析，以便采取針對(duì)性的措施來改善睡眠狀況。