患者天天晚上睡不著覺而失眠，可能是由睡眠習慣不良、長時間熬夜、情緒心理因素、身體過度疲勞、精神病等諸多因素所導致。需依據(jù)不同病因?qū)嵤┖线m的治療，以利病情盡快好轉(zhuǎn)。

一、若是因長時間熬夜引發(fā)睡眠習慣不良及失眠，那就需要對生物鐘加以調(diào)理，養(yǎng)成良好的早睡早起習慣，嚴格按時按點入睡。

二、倘若患者是由于情緒過度緊張、心理壓力過大而引起失眠，那么就需要針對情緒以及心理進行調(diào)節(jié)，盡可能保持舒暢樂觀的心態(tài)，避免過度激動，必要時可進行心理疏導，如此便能改善失眠狀況。

三、部分患者因從事重體力勞動，致使身體過度疲勞進而出現(xiàn)睡不好、失眠的情況，這時就需要注重休息，做到勞逸結(jié)合，從而可改善睡眠狀態(tài)。

四、精神病患者若未規(guī)律服藥，很可能出現(xiàn)睡不著覺、失眠的現(xiàn)象，甚至可能伴有行為異常。此時需要在專業(yè)醫(yī)生指導下，運用艾司唑侖、地西泮、氯氮平等藥物進行治療，必要時還需住院進行系統(tǒng)治療。

總之，明確導致失眠的具體原因，并采取針對性的措施，有助于改善失眠癥狀，提升患者的睡眠質(zhì)量。