通常來說，維生素E擦臉存在好處與壞處。好處在于能延緩皮膚衰老以及美白肌膚等，壞處則可能致使毛孔粗大、引發(fā)皮膚過敏等癥狀。

一、好處：維生素E屬于脂溶性維生素，具有抗氧化的特性，能促進皮膚細胞新陳代謝。每晚洗臉后直接將維生素E涂抹于皮膚表面，不但可淡化皺紋和斑點，還能防止黑色素沉積，起到美白肌膚的作用，保持皮膚彈性，避免出現(xiàn)水油不平衡的狀況，同時還能減少皮膚角質(zhì)層脫水，對皮膚較為有益。

二、壞處：維生素E不可長時間用于擦臉，長時間使用的話，局部皮膚難以充分吸收，可能會導致皮膚毛囊堵塞，進而引起毛孔粗大的現(xiàn)象。而且有些患者皮膚較為敏感，還會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，比如出現(xiàn)皮膚瘙癢、長痘、紅腫等癥狀，這對皮膚是不利的，所以盡量不要長時間直接用維生素E擦臉。那些對維生素E擦臉過敏的人群，不建議使用。

總之，維生素E擦臉既有好處也有壞處，使用時要根據(jù)自身情況合理選擇和使用。