整晚失眠吃什么藥有用問
整晚失眠吃什么藥有用
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沈介明主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問
整夜失眠患者可服用阿普唑侖、雷美替胺、米氮平等藥。失眠作為一種睡眠障礙表現(xiàn),常有難以入睡、維持睡眠困難、過早或間歇性醒等情況,會帶來疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳、注意力不集中等不適,對患者社會功能產(chǎn)生影響,所以失眠患者需積極治療。
一、阿普唑侖:具有抗焦慮、抗抑郁、鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥及肌肉松弛等作用,可用于失眠治療。
二、雷美替胺:這是一種褪黑激素受體激動劑,主要用于因晝夜節(jié)律失調(diào)導(dǎo)致的失眠。
三、米氮平:是有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥,尤其適合抑郁、焦慮伴發(fā)失眠的情況。
這些藥物均可緩解整夜失眠。此外,除了藥物治療,還可進行心理治療,如認知治療。日常要注意加強鍛煉,保持每天半小時至一小時的適度運動。睡前要放松心情,睡前半小時內(nèi)避免進行勞心工作。
總之,對于整夜失眠的患者,可根據(jù)具體情況選擇合適的藥物治療,同時配合心理治療和生活方式的調(diào)整,以更好地改善失眠狀況。
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