非藥物緩解措施有冷凍后用冰袋或冷毛巾局部冷敷（兒童冷敷時(shí)間宜短且需包裹冰袋并觀察皮膚反應(yīng)）、保持跖疣部位清潔干燥及穿寬松透氣鞋減少摩擦，特殊人群中兒童對(duì)疼痛耐受低且皮膚嬌嫩冷敷需更謹(jǐn)慎，老年人或有基礎(chǔ)病者冷凍后要格外關(guān)注局部恢復(fù)情況，疼痛持續(xù)加重等感染跡象需盡快就醫(yī)。

一、非藥物緩解措施

1.冷敷法：冷凍后可立即使用冰袋或冷毛巾進(jìn)行局部冷敷，每次冷敷15~20分鐘，間隔適當(dāng)時(shí)間后可重復(fù)冷敷。冷敷能通過(guò)降低局部溫度，收縮血管，減輕疼痛與腫脹。需注意兒童冷敷時(shí)應(yīng)控制冷敷時(shí)間，避免凍傷，可將冰袋用毛巾包裹后再敷于患處。

2.保持局部清潔干燥：冷凍后的跖疣部位要避免沾水，防止細(xì)菌感染加重疼痛。穿著寬松、透氣的鞋子，減少局部摩擦，有助于緩解疼痛。

二、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童群體：兒童對(duì)疼痛的耐受度較低，且皮膚較為嬌嫩，冷凍后出現(xiàn)疼痛時(shí)，冷敷需更加謹(jǐn)慎。冷敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般5~10分鐘即可，且要密切觀察兒童局部皮膚反應(yīng)，若出現(xiàn)皮膚發(fā)白、發(fā)紫等異常情況應(yīng)立即停止冷敷，并及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。同時(shí)要告知兒童避免搔抓冷凍部位，防止感染或影響恢復(fù)。

2.其他特殊人群：如老年人或患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，冷凍后疼痛時(shí)除上述非藥物措施外，需格外關(guān)注局部恢復(fù)情況，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象，應(yīng)盡快就醫(yī)，因?yàn)檫@類(lèi)人群感染后恢復(fù)相對(duì)較慢，且可能引發(fā)更嚴(yán)重的問(wèn)題。