預防跖疣需保持足部皮膚清潔干燥，每日用溫和肥皂清洗后徹底擦干尤其腳趾間，運動后及時清潔擦干；避免皮膚破損，不赤腳涉足公共區(qū)域防劃傷磨損，兒童避免公共場合赤腳；注意個人物品衛(wèi)生，不與他人共用拖鞋毛巾等，家庭有患者嚴格分開相關物品；增強自身免疫力，保持健康生活方式，均衡飲食攝入富含維生素蛋白質食物，適度有氧運動，保證充足睡眠，免疫力低下者通過健康生活方式提升降低幾率。

一、保持足部皮膚清潔干燥：每日用溫和肥皂清洗足部，洗凈后徹底擦干，尤其要注意擦干腳趾間，因為潮濕環(huán)境利于病毒滋生，對于經常運動出汗多的人群，運動后更應及時清潔并擦干足部，降低病毒生存和傳播風險。

二、避免皮膚破損：盡量不赤腳涉足公共區(qū)域，如泳池、浴室等，防止足部皮膚被劃傷、磨損，皮膚破損后病毒易侵入引發(fā)自身傳染，兒童應避免在公共場合赤腳，減少皮膚與感染源接觸機會。

三、注意個人物品衛(wèi)生：不與他人共用拖鞋、毛巾等個人物品，跖疣病毒可通過此類物品間接傳播，若家庭中有跖疣患者，需嚴格分開使用相關物品，避免交叉?zhèn)魅尽?/p>

四、增強自身免疫力：保持健康生活方式，均衡飲食，保證攝入富含維生素（如新鮮蔬果中的維生素C等）、蛋白質的食物，適度進行有氧運動，如快走、慢跑等，保證充足睡眠，免疫力低下者（如老年人、患有基礎疾病者）更需通過健康生活方式提升免疫力，降低自身傳染跖疣的幾率。