后背兩側(cè)早上起來疼痛可能與多種原因有關(guān)，包括睡姿不良、床墊不合適、筋膜炎、肌肉勞損、強直性脊柱炎及其他疾病等。對于中老年人或本身患有某些疾病的人群，疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀時，應及時就醫(yī)，明確病因并采取相應治療。日常生活中應注意保持良好姿勢，選擇合適床墊，并加強背部肌肉鍛煉。

后背兩側(cè)早上起來疼痛，可能與以下原因有關(guān)：

1.睡姿不良

2.床墊不合適

3.筋膜炎

4.肌肉勞損

5.強直性脊柱炎

6.其他疾病

對于后背兩側(cè)早上起來疼痛的情況，需要引起重視，尤其是中老年人或本身患有某些疾病的人群。如果疼痛持續(xù)時間較長、程度較重，或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、乏力、消瘦等，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便明確病因，并采取相應的治療措施。

在日常生活中，應注意保持良好的睡姿和坐姿，避免長時間彎腰或伏案工作。選擇合適的床墊，保持脊柱的正常生理曲度。同時，還應加強背部肌肉的鍛煉，增強肌肉力量和柔韌性。

此外，如果疼痛較為明顯，可以采取熱敷、按摩等方法緩解癥狀。但應注意避免過度用力，以免加重疼痛。如果疼痛嚴重影響生活和工作，也可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。

總之，后背兩側(cè)早上起來疼痛可能是多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進行分析和處理。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。