當歸丹參酒方選當歸丹參川芎威靈仙獨活洗凈置容器加白酒密封泡7-10天，具活血通絡、祛風除濕之功，孕婦及酒精過敏者禁用，嚴重心腦血管疾病者用前應咨詢醫(yī)生；杜仲牛膝酒取杜仲牛膝桑寄生放容器加適量白酒浸泡，可補益肝腎、強筋健骨以緩解腰肌勞損相關腰膝酸軟等癥狀，老年人肝腎虧虛相關病史服用需謹慎，兒童絕對禁止使用含酒精制劑。

一、當歸丹參酒方

選取當歸15克、丹參15克、川芎10克、威靈仙15克、獨活10克，將上述藥材洗凈后置于容器內(nèi)，加入500毫升白酒，密封浸泡7-10天。當歸具補血活血、調(diào)經(jīng)止痛之效；丹參可活血化瘀、通經(jīng)止痛；川芎能活血行氣；威靈仙能祛風濕、通經(jīng)絡；獨活可祛風除濕、通痹止痛，諸藥合用對腰肌勞損有活血通絡、祛風除濕之功。需注意，孕婦及對酒精過敏者禁用此酒方，有嚴重心腦血管疾病等基礎病史者使用前應咨詢醫(yī)生，防止酒精刺激引發(fā)不良狀況。

二、杜仲牛膝酒

取杜仲20克、牛膝15克、桑寄生15克，把藥材放入容器中，加入適量白酒浸泡。杜仲可補肝腎、強筋骨；牛膝能補肝腎、強筋骨、逐瘀通經(jīng)；桑寄生能補肝腎、強筋骨、祛風濕，該酒方可補益肝腎、強筋健骨，以緩解腰肌勞損相關的腰膝酸軟等癥狀。老年人若有肝腎虧虛相關病史且服用需謹慎，兒童絕對禁止使用含酒精的制劑，因兒童身體尚未發(fā)育完全，酒精會對其造成損害。