腿型不直的矯正方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，兒童和成年人的治療方法不同，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，日常生活中應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)。

1.非手術(shù)治療：

兒童期：如果是兒童，膝內(nèi)翻或膝外翻程度較輕，可采用非手術(shù)治療。對(duì)于膝內(nèi)翻，可使用夾板或綁腿等方法逐漸矯正；對(duì)于膝外翻，可使用鞋墊或矯形支具等方法進(jìn)行矯正。

成年期：如果是成年人，膝內(nèi)翻或膝外翻程度較輕，且不影響生活和工作，可采用非手術(shù)治療。包括進(jìn)行腿部肌肉鍛煉、物理治療、按摩等方法，以增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善腿型。

2.手術(shù)治療：

兒童期：如果是兒童，膝內(nèi)翻或膝外翻程度較重，影響生活和學(xué)習(xí)，或保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法包括骨骺阻滯術(shù)、截骨術(shù)等。

成年期：如果是成年人，膝內(nèi)翻或膝外翻程度較重，嚴(yán)重影響生活和工作，或保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法包括脛骨近端內(nèi)側(cè)開放楔形截骨術(shù)、腓骨截骨術(shù)等。

需要注意的是，無論采用哪種治療方法，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持正確的站姿和坐姿，避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間站立或行走的人群，可以適當(dāng)進(jìn)行腿部肌肉鍛煉，以增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善腿型。