總感覺小肚子不舒服，可能由以下因素導(dǎo)致：

一、急性腸炎：如果存在不良飲食習(xí)慣，比如經(jīng)常食用生冷、辛辣、刺激性食物或暴飲暴食等，就容易對腸胃黏膜造成損害，進(jìn)而引發(fā)急性感染，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。此時會有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等一系列不適癥狀。腹痛常常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，腹瀉可表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、大便性狀改變等，惡心嘔吐嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。

二、前列腺炎：男性如果不注重個人衛(wèi)生或者自身抵抗力較弱，就容易使前列腺受到感染，出現(xiàn)腫脹以及疼痛的情況。這種情況下，可能會引起小肚子或大腿根等部位的不適，同時還可能伴有尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等泌尿系統(tǒng)癥狀。

三、子宮內(nèi)膜炎：女性若性生活不潔凈，容易使子宮內(nèi)膜遭受感染，引發(fā)炎癥反應(yīng)。這會導(dǎo)致陰道分泌物增多，同時伴有下腹部疼痛。疼痛可能表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛或鈍痛，活動或性生活后可能會加重。

除了上述常見原因外，也不能排除是闌尾炎或膀胱結(jié)石等疾病引起的可能，此時需要及時前往醫(yī)院進(jìn)行CT或核磁共振等檢查，以明確病因。

總之，當(dāng)總感覺小肚子不舒服時，應(yīng)根據(jù)具體情況綜合判斷可能的原因，并及時就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。