香菜回奶嗎問(wèn)
香菜回奶嗎
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郭倩穎副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
目前無(wú)科學(xué)依據(jù)表明香菜回奶,乳汁分泌主要受體內(nèi)激素水平、嬰兒吸吮刺激等因素調(diào)節(jié),哺乳期女性應(yīng)保持飲食均衡合理,若對(duì)乳汁分泌有疑慮,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,特殊人群更需在專業(yè)人員指導(dǎo)下安排飲食以保障自身健康和嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求。
乳汁分泌的相關(guān)影響因素及科學(xué)依據(jù)
乳汁分泌主要受體內(nèi)激素水平、嬰兒的吸吮刺激等多種因素調(diào)節(jié)。例如,泌乳素是促進(jìn)乳汁分泌的重要激素,嬰兒頻繁有效的吸吮會(huì)刺激垂體分泌泌乳素,從而維持乳汁的正常分泌量。而目前沒(méi)有任何經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的研究表明香菜中的成分會(huì)干擾泌乳素的分泌或影響乳汁的生成與排出等過(guò)程。
特殊人群需注意的情況
對(duì)于哺乳期女性,在飲食方面應(yīng)保持均衡合理。如果擔(dān)心乳汁分泌情況,建議遵循科學(xué)的哺乳指導(dǎo)方法,如確保嬰兒正確的吸吮姿勢(shì)以刺激乳汁分泌等。同時(shí),哺乳期女性如果對(duì)某種食物是否會(huì)影響乳汁分泌存在疑慮,最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,他們可以根據(jù)個(gè)體的具體情況進(jìn)行更精準(zhǔn)的評(píng)估和建議,而不是單純依據(jù)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的說(shuō)法來(lái)調(diào)整飲食。例如,哺乳期女性若本身有特殊的健康狀況或飲食禁忌等情況,更需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下安排飲食,以保障自身健康和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求。
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