宿醉后感覺難受，可采取以下措施緩解：補(bǔ)充水分，食用易消化食物，避免再次飲酒，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物及充分休息。但某些人群需咨詢醫(yī)生。長期大量飲酒有害健康，如有飲酒問題，建議咨詢專業(yè)人士。

飲酒后第二天感覺難受，可能是宿醉引起的。以下是一些可能有助于緩解不適的建議：

1.補(bǔ)充水分：喝足夠的水可以幫助稀釋酒精在體內(nèi)的濃度，緩解脫水癥狀。

2.食用易消化的食物：選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、雞肉等，以緩解胃部不適。

3.避免再次飲酒：不要再飲酒，以免加重不適。

4.服用藥物：如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮服用一些藥物，如對乙酰氨基酚（撲熱息痛）來緩解頭痛和其他不適癥狀。但請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。

5.休息：給身體足夠的休息時(shí)間，讓身體有機(jī)會(huì)恢復(fù)。

需要注意的是，對于某些人群，如患有肝臟疾病、胃病或正在服用某些藥物的人，宿醉可能會(huì)更加嚴(yán)重。在這種情況下，最好咨詢醫(yī)生的建議。此外，長期大量飲酒可能會(huì)對健康造成嚴(yán)重影響，包括肝臟損害、心臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。如果你有飲酒問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問，尋求適當(dāng)?shù)膸椭徒ㄗh。