喝酒臉紅是因為乙醛在體內(nèi)堆積，乙醛是一種致癌物質(zhì)，長期飲酒會增加患癌癥的風(fēng)險，為了身體健康，建議適量飲酒或不飲酒，特殊人群更應(yīng)如此，飲酒前應(yīng)吃些食物，酒后不適需及時就醫(yī)。

喝酒臉紅是因為乙醛在體內(nèi)堆積。酒精（乙醇）在體內(nèi)的代謝過程中，會被乙醇脫氫酶（ALDH）氧化為乙醛，然后再被乙醛脫氫酶（ALDH2）氧化為乙酸，最后分解為二氧化碳和水排出體外。如果體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶，乙醛就會在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致臉紅、心跳加快、惡心等癥狀。

需要注意的是，乙醛是一種致癌物質(zhì)，長期飲酒會增加患癌癥的風(fēng)險。因此，為了身體健康，建議適量飲酒或不飲酒。

對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人、患有某些疾病的人等，應(yīng)該避免飲酒或減少飲酒量。同時，在飲酒前應(yīng)該吃一些食物，以減緩酒精的吸收速度，減輕對身體的傷害。如果在飲酒后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。