喝酒后可以喝奶，牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)可在胃內(nèi)形成保護膜，緩解酒后不適，但不能完全消除酒精影響，且兒童、孕婦等人群應(yīng)盡量避免飲酒。

需要注意的是，雖然喝奶可以緩解酒后不適，但并不能完全消除酒精對身體的影響。因此，在飲酒時應(yīng)適量，并避免空腹飲酒。同時，對于一些特殊人群，如兒童、孕婦、哺乳期婦女、患有乳糖不耐受或其他消化系統(tǒng)疾病的人群，飲酒可能會帶來更大的風(fēng)險，應(yīng)盡量避免飲酒。如果酒后出現(xiàn)嚴重不適癥狀，如劇烈嘔吐、腹痛、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)。