肝病患者禁吃什么問(wèn)
肝病患者禁吃什么
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張劍主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
肝病患者需嚴(yán)格限制高鹽食物攝入以防腹水加重,應(yīng)避免高脂肪的油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等加重肝臟損傷,要避免高糖的甜品、含糖飲料以防誘發(fā)脂肪肝,無(wú)論肝病處于何種階段均需絕對(duì)禁酒包括各類含酒精飲品,還應(yīng)避免食用霉變的糧食、堅(jiān)果等以防黃曲霉毒素危害加重病情甚至致癌。
一、高鹽食物
肝病患者尤其是伴有肝硬化腹水的人群,需嚴(yán)格限制高鹽食物攝入。過(guò)量鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留,進(jìn)一步加重腹水等癥狀,一般建議每日鹽攝入量控制在2-3克以內(nèi),應(yīng)避免食用咸菜、腌肉等高鹽制品。
二、高脂食物
過(guò)多脂肪攝入會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān),不利于肝病康復(fù)。像油炸食品(如炸雞、薯?xiàng)l)、動(dòng)物內(nèi)臟(豬肝、豬腎等)等富含高脂肪的食物應(yīng)避免。此類食物易引發(fā)脂肪肝,加重肝臟損傷程度。
三、高糖食物
長(zhǎng)期大量攝入高糖食物,多余糖分易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在肝臟,誘發(fā)脂肪肝。因此,應(yīng)避免食用甜品(蛋糕、巧克力)、含糖飲料(可樂(lè)、果汁飲料)等高糖食品。
四、酒精
酒精主要通過(guò)肝臟代謝,會(huì)直接損傷肝細(xì)胞,加重肝炎、肝硬化等肝病病情。無(wú)論肝病處于何種階段,均應(yīng)絕對(duì)禁酒,包括啤酒、白酒、紅酒等所有含酒精的飲品。
五、霉變食物
霉變食物中含有黃曲霉毒素,這是一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì),對(duì)肝臟危害極大。應(yīng)避免食用霉變的糧食(玉米、花生等)、堅(jiān)果等食物,防止黃曲霉毒素?cái)z入加重肝病病情甚至引發(fā)癌變。
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