哺乳期晚上睡覺是否穿內衣取決于個人舒適度和習慣，可根據乳房舒適度、防止溢乳、睡眠質量和乳房健康等因素來決定。

1.乳房舒適度：哺乳期乳房會增大，重量增加，如果穿著不合適的內衣可能會導致不適或疼痛。選擇寬松、柔軟、棉質的內衣可以提供更好的支撐和舒適度。

2.防止溢乳：有些哺乳期媽媽可能會經歷溢乳的情況，不穿內衣可能會導致乳汁浸濕衣物。可以使用防溢乳墊來吸收溢乳，保持乳房和衣物的干爽。

3.睡眠質量：穿著內衣可能會影響睡眠質量，特別是如果內衣過緊或不舒適。如果穿著內衣會影響睡眠，不妨嘗試不穿內衣，或者選擇更寬松的睡衣。

4.乳房健康：長時間不穿內衣可能會導致乳房下垂，影響乳房的外觀和健康。可以選擇合適的哺乳文胸，提供適當的支撐和保護。

需要注意的是，無論是否穿內衣，哺乳期媽媽都應該注意乳房的清潔和護理，保持乳房的干燥和衛(wèi)生。同時，如果有任何乳房不適或問題，應及時咨詢醫(yī)生的建議。

對于哺乳期媽媽來說，保持良好的睡眠和舒適的生活方式非常重要。如果不穿內衣會讓你感覺更舒適，那么可以選擇不穿。但如果穿著內衣更能讓你感到安心，也可以繼續(xù)穿著。最重要的是，要根據自己的實際情況和需求做出選擇。