餐后血糖在各個(gè)時(shí)間段的正常范圍是多少問(wèn)
餐后血糖在各個(gè)時(shí)間段的正常范圍是多少
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
正常人餐后1小時(shí)血糖達(dá)首個(gè)高峰正常范圍一般為一定值,餐后2小時(shí)血糖回基礎(chǔ)水平應(yīng)小于某值,孕婦餐后1小時(shí)血糖≤特定值、餐后2小時(shí)血糖≤特定值因孕期代謝特點(diǎn)需密切監(jiān)測(cè),老年人餐后血糖控制目標(biāo)相對(duì)寬松需結(jié)合自身狀況定期監(jiān)測(cè)并調(diào)整生活方式以維持穩(wěn)定。
一、正常人餐后不同時(shí)間段血糖正常范圍
1.餐后1小時(shí)血糖:正常范圍一般為7.8~9.0mmol/L,此階段因進(jìn)食后食物消化吸收,血糖達(dá)第一個(gè)高峰。
2.餐后2小時(shí)血糖:正常范圍應(yīng)小于7.8mmol/L,經(jīng)過(guò)2小時(shí)代謝,血糖回落到基礎(chǔ)水平。
二、特殊人群餐后血糖范圍及注意事項(xiàng)
1.孕婦:餐后1小時(shí)血糖應(yīng)≤10.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)≤8.5mmol/L,因孕期生理變化致血糖代謝特點(diǎn)不同,需密切監(jiān)測(cè)以保障母嬰健康。
2.老年人:餐后血糖控制目標(biāo)可相對(duì)寬松,但一般仍需遵循基本正常范圍原則,同時(shí)需考慮老年人代謝功能減退等因素,建議定期監(jiān)測(cè)血糖并結(jié)合自身身體狀況調(diào)整生活方式以維持血糖穩(wěn)定。
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