請(qǐng)問缺鉀吃什么可以補(bǔ)問
請(qǐng)問缺鉀吃什么可以補(bǔ)
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曹雪霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 向他提問
缺鉀可通過飲食補(bǔ)鉀,如蔬菜、水果、糧食、奶類、肉類、海藻類等,但補(bǔ)鉀需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,嚴(yán)重低鉀血癥或不能口服補(bǔ)鉀的患者需靜脈補(bǔ)鉀,腎功能不全、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等患者補(bǔ)鉀需謹(jǐn)慎。
缺鉀可以通過飲食來補(bǔ)充,以下是一些富含鉀的食物:
1.蔬菜:菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍(lán)、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等。
2.水果:香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃等。
3.糧食:蕎麥、玉米、紅薯、大豆等。
4.奶類:牛奶。
5.肉類:雞肉、牛肉、羊肉、豬肉、火腿等。
6.海藻類:紫菜、海帶等。
需要注意的是,補(bǔ)鉀要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目補(bǔ)鉀,以免引起高鉀血癥。對(duì)于嚴(yán)重低鉀血癥或不能口服補(bǔ)鉀的患者,需要靜脈補(bǔ)鉀。此外,腎功能不全、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等患者補(bǔ)鉀時(shí)需要謹(jǐn)慎。
以上內(nèi)容僅供參考,如果有任何健康問題,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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