母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含大部分乳暈減少空氣吸入人工喂養(yǎng)需奶瓶?jī)A斜讓奶液充滿奶嘴避免吸入過(guò)多空氣，根據(jù)月齡合理調(diào)整喂養(yǎng)量及頻率，新生兒少量多次漸增單次量，喂養(yǎng)后豎抱用空心掌輕拍背部3-5分鐘排氣體，短時(shí)間將寶寶上半身抬高15°-30°防反流，密切觀察吐奶情況，若頻繁量多伴異常需及時(shí)就醫(yī)排查消化道畸形、感染等病理性因素。

一、正確喂養(yǎng)姿勢(shì)

母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，確保吸吮時(shí)減少空氣吸入；人工喂養(yǎng)時(shí)需使奶瓶保持傾斜狀態(tài)，讓奶液充滿奶嘴，避免寶寶吸入過(guò)多空氣。

二、控制喂養(yǎng)量與頻率

根據(jù)寶寶月齡合理調(diào)整喂養(yǎng)量及頻率，避免一次性喂養(yǎng)過(guò)多。例如，新生兒胃容量較小，可少量多次喂養(yǎng)，隨著月齡增長(zhǎng)逐漸增加單次喂養(yǎng)量但保持頻率相對(duì)規(guī)律。

三、喂養(yǎng)后正確拍嗝

喂養(yǎng)完畢后，將寶寶豎抱，頭部靠在家長(zhǎng)肩膀上，用空心掌輕拍寶寶背部，一般拍嗝3-5分鐘，幫助排出胃內(nèi)氣體，降低吐奶幾率。

四、調(diào)整體位

喂養(yǎng)后短時(shí)間內(nèi)可將寶寶上半身抬高15°-30°，可通過(guò)抬高床墊頭部一側(cè)等方式實(shí)現(xiàn)，避免頻繁翻動(dòng)寶寶，減少因體位變動(dòng)導(dǎo)致奶液反流引起吐奶。

五、觀察異常情況

密切觀察寶寶吐奶情況，若吐奶頻繁、量多，或伴隨發(fā)熱、精神萎靡、體重不增、呼吸急促等異常表現(xiàn)，需及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，排查是否存在消化道畸形、感染等病理性因素。