老人晚上不睡覺老折騰是什么原因問
老人晚上不睡覺老折騰是什么原因
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
老人晚上不睡覺老折騰可能是環(huán)境因素、出現(xiàn)幻覺、患有某些器質(zhì)性疾病等原因?qū)е隆?/p>
老人晚上不睡覺老折騰的具體原因如下:
一、環(huán)境因素:
1.睡眠環(huán)境過于吵鬧會(huì)干擾老人睡眠,使其難以安穩(wěn)入睡而出現(xiàn)老折騰的情況。
2.臥室溫度不合適,或濕度不佳等,也都可能影響老人的睡眠質(zhì)量。
二、出現(xiàn)幻覺:
這通常出現(xiàn)在老年人合并有癡呆的狀況下。比如老人出現(xiàn)幻覺,看到家里來了賊等,由此產(chǎn)生恐懼情緒,進(jìn)而導(dǎo)致難以入睡而不停折騰。
三、患有某些器質(zhì)性疾?。?/strong>
1.循環(huán)系統(tǒng)疾病:
(1)老人患有心功能不全,在晚上可能會(huì)有心慌、心悸等不適,影響睡眠。
(2)各種心律失常也可能引發(fā)夜間的心慌、氣短、胸痛等狀況,導(dǎo)致老人難以入睡。
2.呼吸系統(tǒng)疾?。?/strong>
(1)支氣管哮喘會(huì)使老人夜間出現(xiàn)胸悶、氣短、憋喘等不適,引起睡眠障礙。
(2)呼吸睡眠暫停綜合征同樣可導(dǎo)致老人在夜間因呼吸問題而睡眠不佳。
老人晚上不睡覺老折騰的注意事項(xiàng):
一是要注意給老人營造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境。
二是要及時(shí)詢問老人身體是否出現(xiàn)異常,一旦有異常要及時(shí)帶老人就醫(yī)。
總結(jié):老人晚上不睡覺老折騰可能是多種原因造成,需要關(guān)注環(huán)境、老人自身狀況以及是否患有相關(guān)疾病等,以便采取針對性措施改善老人睡眠問題。
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