想讓胸部變大可采取隆胸手術(shù)、飲食調(diào)理、按摩胸部、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式，具體為隆胸手術(shù)有假體隆胸和自體脂肪隆胸兩種；飲食方面多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膠原蛋白的食物；按摩胸部可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝；運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)胸部肌肉力量和彈性。

1.隆胸手術(shù)：隆胸手術(shù)是一種快速讓胸部變大的方法，包括假體隆胸和自體脂肪隆胸。假體隆胸是通過在胸部植入假體來增加胸部的大小和形狀；自體脂肪隆胸是通過抽取自身脂肪，經(jīng)過處理后再注入胸部，以增加胸部的體積。

2.飲食調(diào)理：飲食調(diào)理也是一種讓胸部變大的方法。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類、蔬菜和水果等。此外，還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、雞爪等，以增加胸部的彈性和緊致度。

3.按摩胸部：按摩胸部可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)和新陳代謝，從而讓胸部變得更大?？梢栽诿客硭鞍茨π夭?，方法是用雙手按摩胸部，從外向內(nèi)、從上向下，以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)和新陳代謝。

4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)胸部肌肉的力量和彈性，從而讓胸部變得更大?？梢赃M(jìn)行一些針對胸部的運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等。此外，還可以進(jìn)行一些全身性的運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，以提高身體的代謝率和血液循環(huán)。