睡兩三個(gè)小時(shí)就醒可能是睡覺睡夠了或失眠癥表現(xiàn)，多種因素影響睡眠，包括精神心理、環(huán)境、藥物等。

一、睡覺睡夠了：如果白天睡眠時(shí)間較長，晚上就可能出現(xiàn)睡兩三個(gè)小時(shí)就醒的情況。保持良好的睡眠習(xí)慣很重要，白天避免過多睡眠，這樣晚上通常能更好地入睡和保持較長時(shí)間睡眠。

二、精神心理因素：

1.夫妻關(guān)系不和會給心理帶來不良影響，進(jìn)而干擾睡眠。

2.精神壓力大，比如工作壓力、生活壓力等，容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)早醒。

3.焦慮情緒也是常見影響因素，會使睡眠變得不踏實(shí)，容易中途醒來。

三、環(huán)境因素：

1.環(huán)境中有較大噪音，會對睡眠造成明顯干擾，導(dǎo)致易醒。

2.有蚊蟲叮咬時(shí)，身體不適會影響睡眠連續(xù)性。

3.天氣過冷或過熱，使人在睡眠中感覺不舒適，從而影響睡眠質(zhì)量，造成早醒。

四、藥物因素：

1.服用含有咖啡因的藥物，咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，可能導(dǎo)致睡眠受影響。

2.使用含有麻黃堿的藥物，這類藥物也可能對睡眠產(chǎn)生不利影響。

總之，睡兩三個(gè)小時(shí)就醒的原因多樣，如果不明確原因應(yīng)及時(shí)就診。不要自行隨意用藥，需在醫(yī)生的診斷和指導(dǎo)下，根據(jù)具體病因進(jìn)行規(guī)范的治療和處理。