母乳涼可能讓寶寶不適，媽媽可以通過注意飲食、保暖身體、調(diào)整喂奶姿勢、按摩乳房等方法來改善，不建議給低齡兒童使用藥物。

1.注意飲食：哺乳期媽媽的飲食會影響母乳的溫度和質(zhì)量。媽媽應該避免食用過多的寒性食物，如西瓜、梨、冰淇淋等，同時要注意飲食的均衡和營養(yǎng)。

2.保持身體溫暖：媽媽要注意保暖，尤其是在喂奶時，避免著涼?？梢源┥媳Ｅ囊挛铮蛘呤褂脽崴裙ぞ邅肀３稚眢w溫暖。

3.調(diào)整喂奶姿勢：正確的喂奶姿勢可以讓寶寶更好地吸吮母乳，也可以減少母乳涼的情況。媽媽可以嘗試不同的喂奶姿勢，找到最適合自己和寶寶的方式。

4.按摩乳房：按摩乳房可以促進血液循環(huán)，提高母乳的溫度。媽媽可以在喂奶前用熱毛巾敷乳房，然后輕輕按摩乳房，幫助乳腺通暢。

5.及時就醫(yī)：如果母乳涼的情況嚴重，或者寶寶出現(xiàn)不適癥狀，媽媽應該及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出相應的治療建議。

需要注意的是，不建議給低齡兒童使用藥物來改善母乳涼的情況。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀，應該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，哺乳期媽媽應該保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，這對母乳的質(zhì)量也有一定的影響。