夜里睡覺老是醒是怎么回事問
夜里睡覺老是醒是怎么回事
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張詩軍主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
夜里睡覺老是醒可能由佝僂病、氣血不足、神經(jīng)衰弱等原因所致。具體如下:
一、佝僂?。喝绻颊吣挲g較小,佝僂病可能引發(fā)睡眠不安、易激惹、骨骼發(fā)育異常等癥狀,從而導(dǎo)致夜里睡覺老是醒。其主要是由于維生素D缺乏等因素引起。治療上,一般可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣片來補(bǔ)充鈣質(zhì),使用維生素D滴劑、維生素D2片等來補(bǔ)充維生素D,以改善癥狀。
二、氣血不足:氣血不足意味著氣與血都不充足,會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心慌、失眠多夢等表現(xiàn),這也是夜里睡覺老是醒的一個原因??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用人參養(yǎng)榮丸,其含有人參、白術(shù)、茯苓等成分,可起到溫補(bǔ)氣血的作用;烏雞白鳳丸,能補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶;歸脾丸,可益氣健脾、養(yǎng)血安神。
三、神經(jīng)衰弱:這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,會有易興奮、易煩惱、易激惹、緊張性疼痛、睡眠障礙等癥狀,進(jìn)而導(dǎo)致夜里睡覺老是醒??勺襻t(yī)囑使用米氮平片,有助于改善睡眠;馬來酸氟伏沙明片,可調(diào)節(jié)情緒和改善睡眠;鹽酸曲唑酮片,能緩解焦慮和改善睡眠。
總之,夜里睡覺老是醒的原因多樣,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性的診斷和治療,以改善睡眠狀況。
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