最近老是困且愛睡覺，可能由多種因素引起，具體如下：

一、非病理性因素

1.若患者因工作繁忙、精神緊張、壓力過大，或是長期熬夜、失眠，致使機體未能獲得充分休息，睡眠時間不足，就可能出現老是犯困、愛睡覺的情況。

2.當患者近期服用了非甾體類抗炎藥、中樞神經系統鎮(zhèn)靜劑等藥物時，也會引發(fā)犯困、愛睡覺的現象。

二、病理性因素

1.發(fā)作性睡?。哼@是一種病因不明的慢性睡眠障礙，一般認為是環(huán)境因素與遺傳因素共同作用的結果?；颊叩牡湫桶Y狀包括日間發(fā)作性過度睡眠、夜間睡眠障礙、猝倒發(fā)作等，從而表現為近期老是困且愛睡覺。

2.甲狀腺功能減退：是由藥物、手術、自身免疫性疾病等導致甲狀腺激素產生過少或利用障礙。甲狀腺激素水平降低會使機體代謝減慢、交感神經興奮性下降，患者就會出現嗜睡、精神異常、情緒低落、食欲減退等癥狀，進而呈現老是困、愛睡覺的狀態(tài)。

尾段總結：總之，導致最近老是困、愛睡覺的原因有非病理性和病理性兩類。非病理性因素主要與休息不足和藥物使用有關；病理性因素則包括發(fā)作性睡病和甲狀腺功能減退等，需仔細分辨以采取合適的應對措施。