趴著睡可能影響呼吸、壓迫心臟、阻礙血液循環(huán)、壓迫胃部、影響面部皮膚，特殊人群建議側(cè)臥或仰臥，保持良好睡眠姿勢(shì)。

1.影響呼吸：趴著睡會(huì)使胸部受到壓迫，影響呼吸，導(dǎo)致氧氣攝入不足，可能會(huì)引起頭暈、乏力等癥狀。

2.壓迫心臟：心臟位于左側(cè)，趴著睡會(huì)使心臟受到壓迫，影響心臟的功能，可能會(huì)導(dǎo)致心跳加快、心慌等不適癥狀。

3.影響血液循環(huán)：趴著睡會(huì)使身體的血液循環(huán)受到阻礙，尤其是手臂和腿部的血液循環(huán)，可能會(huì)導(dǎo)致手臂麻木、腿部抽筋等癥狀。

4.壓迫胃部：趴著睡會(huì)使胃部受到壓迫，影響胃部的正常功能，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、胃脹等癥狀。

5.影響面部皮膚：趴著睡會(huì)使面部皮膚受到壓迫，影響面部皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝，可能會(huì)導(dǎo)致面部皮膚暗沉、長(zhǎng)痘等問(wèn)題。

需要注意的是，對(duì)于特殊人群，如孕婦、患有心臟病、高血壓等疾病的人群，趴著睡可能會(huì)對(duì)身體造成更大的影響，因此建議這些人群選擇側(cè)臥或仰臥的睡姿。同時(shí)，保持良好的睡眠姿勢(shì)對(duì)于身體健康非常重要，建議盡量選擇適合自己的睡眠姿勢(shì)，并保持良好的睡眠習(xí)慣。