非藥物干預(yù)含急性期適當(dāng)短時間減食量后逐步恢復(fù)清淡易消化食物并避油膩辛辣高纖維刺激性強食物，及時補充水分可飲淡鹽水或口服補液鹽，兒童拉肚子重補液嬰兒需及時就醫(yī)，老年人拉肚子易電解質(zhì)紊亂要監(jiān)測電解質(zhì)必要時遵醫(yī)囑補相關(guān)電解質(zhì)以維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

一、非藥物干預(yù)措施

1.飲食調(diào)整：急性期可適當(dāng)短時間減少進(jìn)食量，之后逐步恢復(fù)清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等，避免食用油膩、辛辣、高纖維及刺激性強的食物，以防加重腸道負(fù)擔(dān)。

2.補充水分：及時補充水分以預(yù)防脫水，可飲用淡鹽水或口服補液鹽溶液，其中口服補液鹽能有效補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，維持機體水電解質(zhì)平衡。

二、特殊人群注意事項

兒童發(fā)生拉肚子時需重點關(guān)注補液情況，嬰兒出現(xiàn)拉肚子癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估病情并給予恰當(dāng)處理，因為嬰兒自身調(diào)節(jié)能力較弱，脫水風(fēng)險相對較高；老年人發(fā)生拉肚子時，由于其身體機能衰退，更易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂等情況，需密切監(jiān)測血鉀、血鈉等電解質(zhì)水平，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充相關(guān)電解質(zhì)以維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。