乳房大小主要由遺傳因素、體內激素水平及自身脂肪含量決定且成年后乳腺組織趨于穩(wěn)定按摩無法改變乳腺組織數(shù)量和脂肪細胞固有含量所謂按摩豐胸宣傳多缺乏科學研究支撐過度用力按摩還可能導致乳房組織損傷等不良后果追求胸部外觀可通過健康生活方式維持同時特殊人群如孕期、哺乳期女性不應隨意進行無科學依據(jù)的胸部按摩。

從生理角度看，乳房由乳腺組織和脂肪組織構成，按摩無法改變乳腺組織的數(shù)量和脂肪細胞的固有含量。一些所謂按摩豐胸的宣傳多缺乏嚴謹?shù)目茖W研究支撐。若過度用力按摩胸部還可能導致乳房組織損傷、疼痛等不良后果。對于追求胸部外觀的人群，可通過健康的生活方式，如保持均衡飲食（保證足夠脂肪攝入以維持合理體脂分布）、適度運動（鍛煉胸肌等可能在視覺上讓胸部外觀有一定改善，但非實質豐胸）等來維持良好狀態(tài)，同時應正確認識乳房的正常生理形態(tài)，避免盲目嘗試無科學依據(jù)的按摩豐胸行為。特殊人群如處于孕期、哺乳期的女性，乳房處于特殊生理階段，更不應隨意進行無科學依據(jù)的胸部按摩，以免對乳房健康造成不良影響。