經(jīng)期體溫會(huì)上升還是下降問
經(jīng)期體溫會(huì)上升還是下降
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張瑾副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 向他提問
經(jīng)期體溫可能略有上升,但不是所有人都會(huì)經(jīng)歷,基礎(chǔ)體溫會(huì)隨月經(jīng)周期波動(dòng),可通過測(cè)量基礎(chǔ)體溫判斷是否排卵,體溫變化還可能受其他因素影響,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
在正常情況下,女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而波動(dòng)。在排卵后,卵巢會(huì)分泌孕激素,孕激素會(huì)使基礎(chǔ)體溫升高0.3℃-0.5℃,并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。因此,在經(jīng)期結(jié)束后至排卵前,女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)相對(duì)較低,而在排卵后至下次月經(jīng)來潮前,基礎(chǔ)體溫會(huì)相對(duì)較高。
需要注意的是,基礎(chǔ)體溫的測(cè)量需要在每天的同一時(shí)間進(jìn)行,并且要在起床后、活動(dòng)前測(cè)量,這樣才能準(zhǔn)確反映身體的基礎(chǔ)代謝率。此外,基礎(chǔ)體溫的變化還可能受到其他因素的影響,如情緒、環(huán)境溫度、睡眠等,因此不能單純依靠基礎(chǔ)體溫來判斷是否排卵或懷孕。
如果女性在經(jīng)期出現(xiàn)體溫異常升高或其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以排除其他潛在的健康問題。同時(shí),女性在經(jīng)期應(yīng)注意保暖,避免著涼和過度勞累,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,有助于緩解經(jīng)期不適癥狀。
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