8個(gè)月寶寶不建議吃鹽，因?yàn)槠淠I臟功能尚未發(fā)育成熟，無(wú)法有效代謝鹽分，過(guò)早吃鹽會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，還可能使寶寶養(yǎng)成重口味的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)大后易患高血壓等疾病。寶寶飲食應(yīng)清淡，并適量添加富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。

8個(gè)月的寶寶不建議吃鹽。

寶寶6個(gè)月后，可開(kāi)始添加輔食，但此時(shí)寶寶的腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟，無(wú)法有效代謝過(guò)多的鹽分。如果過(guò)早給寶寶吃鹽，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。

此外，過(guò)早吃鹽還可能導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成重口味的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)大后更容易患上高血壓等疾病。

因此，8個(gè)月的寶寶飲食應(yīng)以清淡為主，可適量添加一些富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

需要注意的是，每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況都有所不同，具體添加輔食的時(shí)間和種類應(yīng)根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果寶寶有特殊的健康問(wèn)題或飲食需求，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。同時(shí)，家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)注意食物的安全性和衛(wèi)生，避免給寶寶食用過(guò)于刺激性或難以消化的食物。