當(dāng)女朋友大姨媽來時(shí)肚子疼，你可以通過表達(dá)關(guān)心和愛意、提供溫暖的環(huán)境、幫助她放松、注意飲食、鼓勵(lì)她休息和給予心理支持等方式來安慰她。同時(shí)，在她生理期期間，你也需要注意自己的言行舉止，尊重她的感受。

1.表達(dá)關(guān)心和愛意

讓她知道你在她身邊，關(guān)心她的感受，告訴她你愛她。

2.提供溫暖的環(huán)境

給她準(zhǔn)備一個(gè)溫暖的熱水袋，讓她放在腹部或腰部，以緩解疼痛。

3.幫助她放松

可以給她按摩、泡個(gè)熱水澡或聽一些輕松的音樂，幫助她放松身心。

4.注意飲食

讓她避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，多吃一些溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如紅糖水、姜湯等。

5.鼓勵(lì)她休息

讓她多休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。

6.給予心理支持

在她情緒低落時(shí)，給予她鼓勵(lì)和支持，讓她感受到你的陪伴和理解。

需要注意的是，如果她的疼痛非常嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議她及時(shí)就醫(yī)，以便得到更好的治療。同時(shí)，在她生理期期間，你也需要注意自己的言行舉止，尊重她的感受，讓她感受到你的關(guān)愛和支持。