寶寶游泳時間需根據(jù)年齡、健康狀況和個人喜好來定，一般來說，新生兒每次5-10分鐘，每天1-2次；1-3歲每次15-30分鐘，每天1次；3歲以上可根據(jù)興趣和體力安排，但也要注意安全。

1.對于新生兒，游泳時間不宜過長，每次5-10分鐘即可，每天1-2次?？梢赃x擇在寶寶吃奶前或吃奶后1-2小時進(jìn)行游泳，以避免寶寶吐奶。

2.隨著寶寶的成長，可以逐漸增加游泳時間，但也要注意不要讓寶寶過度疲勞。對于1-3歲的寶寶，每次游泳時間可以在15-30分鐘左右，每天1次。

3.對于3歲以上的寶寶，可以根據(jù)他們的興趣和體力來安排游泳時間，但也要注意不要讓寶寶過度運動。

需要注意的是，寶寶游泳時需要有成人的監(jiān)護，確保寶寶的安全。同時，游泳的環(huán)境也需要保持清潔和衛(wèi)生，水溫適宜，水質(zhì)清澈。如果寶寶有任何身體不適或疾病，應(yīng)該避免游泳。

總之，寶寶游泳的最佳時間可以根據(jù)寶寶的年齡和健康狀況來確定，但無論何時，都要確保寶寶的安全和舒適。