一直想睡覺(jué)往往由睡眠質(zhì)量差、神經(jīng)衰弱、貧血等情況所導(dǎo)致。

一、睡眠質(zhì)量差：若患者平常沒(méi)有注重規(guī)律作息，時(shí)常熬夜，就會(huì)致使睡眠欠缺，進(jìn)而出現(xiàn)總是想睡覺(jué)的狀況。這種情況通常在改進(jìn)睡眠習(xí)慣后，相關(guān)癥狀會(huì)得以緩解，一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。

二、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常與精神因素相關(guān)，會(huì)讓患者有失眠、多夢(mèng)等表現(xiàn)，同時(shí)也可能造成一直想睡覺(jué)。對(duì)此，一般可以遵循醫(yī)囑服用甲鈷胺片、安神補(bǔ)腦液等藥物來(lái)改善癥狀。比如，甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，改善神經(jīng)元傳導(dǎo)；安神補(bǔ)腦液具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用。

三、貧血：當(dāng)患者出現(xiàn)貧血時(shí)，通常會(huì)有精神不振的癥狀，同時(shí)伴隨皮膚蒼白、乏力等情況。此時(shí)，一般建議根據(jù)醫(yī)囑服用生血寧片、琥珀酸亞鐵片等藥物來(lái)進(jìn)行改善。像生血寧片可補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)造血；琥珀酸亞鐵片能有效補(bǔ)充亞鐵離子，改善貧血癥狀。

總之，當(dāng)出現(xiàn)一直想睡覺(jué)的情況時(shí)，要及時(shí)查找原因，針對(duì)不同原因采取相應(yīng)的改善措施。