睡覺時有意識但醒不來可通過改善生活方式、心理治療、藥物治療來改善。

一、改善生活方式

睡覺有意識卻醒不來可能源于睡眠不足。對此，要做到少玩電腦和手機(jī)，規(guī)律作息時間，避免熬夜，睡前洗熱水澡或用熱水泡腳，這些舉措均有助于提升睡眠質(zhì)量。

二、心理治療

若白天工作量大、精神高度緊張、心理負(fù)擔(dān)重，也可能引發(fā)該狀況。平時應(yīng)盡量放松心情，自我調(diào)整心態(tài)，還可前往精神心理科咨詢，由醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

三、藥物治療

這種情況也可能是大腦缺血所致?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用銀杏葉提取物注射液、鹽酸氟桂利嗪膠囊或甲磺酸倍他司汀片進(jìn)行治療緩解。此外，如果癥狀長期未改善，應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。

總結(jié)概況提示：對于睡覺時有意識但醒不來的情況，可從改善生活方式、進(jìn)行心理治療、使用相關(guān)藥物等方面著手改善，若癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)進(jìn)一步明確原因和處理。