特別想睡覺可能由非疾病因素如過度勞累等引起，也可能和疾病因素如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等有關(guān)。

一、非疾病因素：

1.若平時(shí)工作強(qiáng)度大，或是常進(jìn)行重體力勞動(dòng)，又沒有足夠的休息與睡眠時(shí)間，就可能導(dǎo)致過度勞累，進(jìn)而出現(xiàn)特別想睡覺的狀況。

二、疾病因素：

1.缺鐵性貧血：

(1)飲食結(jié)構(gòu)不合理，像長(zhǎng)期素食等會(huì)致使鐵攝入不足；

(2)幽門螺桿菌感染等情況可能造成鐵吸收不足，這些均可能引發(fā)缺鐵性貧血，使得細(xì)胞功能紊亂，常會(huì)有乏力、易倦等表現(xiàn)，也就可能呈現(xiàn)出特別想睡覺的樣子。

2.甲狀腺功能減退：由于體內(nèi)甲狀腺激素的合成與分泌減少，或者甲狀腺激素的生理效應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝降低，從而出現(xiàn)嗜睡、乏力等癥狀，可能使人感覺特別想睡覺。

如果存在特別想睡覺的情況且經(jīng)充分休息后也無法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查以明確病因，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療，以免延誤病情。