女生體虛主要有陰虛和陽(yáng)虛兩類表現(xiàn)。陰虛主要體現(xiàn)為身體消瘦、五心煩熱等，陽(yáng)虛則主要表現(xiàn)為生寒怕冷、月經(jīng)異常等。

一、陰虛的具體表現(xiàn)：

1.身體較為消瘦，同時(shí)伴有舌苔發(fā)紅且舌苔異常的情況。

2.可能出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、心煩失眠等多種狀況。

3.還有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，像月經(jīng)量減少、月經(jīng)顏色鮮紅，甚至月經(jīng)中會(huì)有血塊出現(xiàn)。

二、陽(yáng)虛的具體表現(xiàn)：

1.出現(xiàn)陽(yáng)虛現(xiàn)象時(shí)，可能表現(xiàn)為形寒肢冷，即身體特別怕冷，尤其在寒冷冬季會(huì)出現(xiàn)四肢不溫以及面色黃白的現(xiàn)象。

2.癥狀嚴(yán)重時(shí)，會(huì)對(duì)正常月經(jīng)產(chǎn)生影響，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲，月經(jīng)量也較少，個(gè)別女生在月經(jīng)期間還可能出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。

如果女生同時(shí)存在陰虛和陽(yáng)虛兩方面的問(wèn)題，那么就會(huì)同時(shí)兼具以上兩種癥狀。

總之，女生要關(guān)注自身身體狀況，若出現(xiàn)體虛相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)了解是陰虛還是陽(yáng)虛，以便采取合適的調(diào)理措施。