腹脹氣時，家長可按摩、熱敷孩子腹部，調(diào)整飲食，讓孩子趴著或運動來幫助排氣。如嚴(yán)重或伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.按摩腹部

讓孩子仰臥，家長用手掌輕輕按摩孩子的腹部，以順時針方向按摩5分鐘左右，可促進(jìn)腸道蠕動，幫助排氣。

2.熱敷

用熱水袋或熱毛巾敷在孩子的腹部，注意溫度不要過高，以免燙傷孩子。熱敷可以緩解腹部肌肉緊張，促進(jìn)排氣。

3.調(diào)整飲食

如果孩子是因為消化不良引起的腹脹氣，可以調(diào)整飲食，減少進(jìn)食容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、奶制品等。

4.讓孩子趴著

可以讓孩子趴在家長的腿上，或者趴在床上，這樣可以減輕腹部壓力，緩解腹脹氣。

5.讓孩子運動

適當(dāng)增加孩子的運動量，如爬行、翻身等，可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排氣。

需要注意的是，如果孩子腹脹氣嚴(yán)重，或者伴有嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。