一天睡10個(gè)小時(shí)還困可能由體內(nèi)氣血虛弱和痰濕內(nèi)阻引起。

一、氣血虛弱：在中醫(yī)理論中，氣血對(duì)于人體非常重要。氣血能夠激發(fā)人的精神狀態(tài)，維持臟腑的正常生理功能和日?；顒?dòng)。一旦患者體內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重的氣血虧虛狀況，就會(huì)明顯表現(xiàn)出犯困以及神疲乏力等癥狀。因?yàn)闅庋蛔銜r(shí)，無(wú)法充分提供人體所需的能量和活力，從而導(dǎo)致精神不振和疲倦感。

二、痰濕內(nèi)阻：痰濕具有蒙蔽心神、重濁粘膩的特性。當(dāng)患者體內(nèi)出現(xiàn)痰濕內(nèi)阻時(shí)，會(huì)對(duì)氣血流通造成嚴(yán)重影響。氣血流通不暢，就容易引發(fā)犯困以及即使睡了十個(gè)小時(shí)仍感覺(jué)睡不醒的現(xiàn)象。痰濕內(nèi)阻會(huì)使得身體的機(jī)能受到阻礙，無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而加重疲倦感。

總之，當(dāng)出現(xiàn)每天睡10個(gè)小時(shí)仍不減乏的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以便明確具體原因并進(jìn)行針對(duì)性的治療。