雪梨燉川貝需將雪梨去核加川貝母燉煮，具清熱生津、潤(rùn)肺化痰等效可緩解肺熱咳嗽一般人群適用兒童需軟爛處理，白蘿卜蜂蜜水把白蘿卜切絲加蜂蜜有順氣、止咳、化痰等功一般人群可食1歲以下嬰兒忌用，百合粥取百合粳米煮粥具潤(rùn)肺止咳、清心安神等效適合支氣管炎咳嗽有痰脾胃功能較好人群兒童注意粥稀稠度。

一、雪梨燉川貝

選取雪梨1個(gè)，洗凈后去核，放入川貝母3克左右，加少量清水，隔水燉煮至雪梨熟透。雪梨富含有機(jī)酸與維生素，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰之效；川貝中的有效成分可發(fā)揮清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用，對(duì)肺熱引起的咳嗽有痰有一定緩解作用。一般人群適用，兒童食用時(shí)需將食材處理得更軟爛，以防噎嗆。

二、白蘿卜蜂蜜水

把白蘿卜洗凈切絲，放入碗中，加入適量蜂蜜，靜置后白蘿卜會(huì)滲出水分與蜂蜜混合。白蘿卜含芥子油、淀粉酶等成分，有順氣、止咳、化痰之功；蜂蜜能潤(rùn)肺止咳。一般人群可食用，1歲以下嬰兒因不宜食用蜂蜜，需避免飲用，以防肉毒桿菌中毒。

三、百合粥

取百合30克、粳米100克，加水煮粥。百合具潤(rùn)肺止咳、清心安神功效，《日華子本草》記載其“安心，定膽，益志，養(yǎng)五臟”；粳米能健脾和胃。此粥適合支氣管炎咳嗽有痰且脾胃功能較好的人群，兒童食用時(shí)要注意粥的稀稠度，便于吞咽。