胳膊發(fā)麻的應(yīng)對方法包括加強休息、按摩、藥物治療等。而胳膊發(fā)麻的原因眾多，有生理性的，如受到壓迫、撞擊等；也有病理性的，如頸椎病、腦梗等，需根據(jù)不同病因采取不同治療方式。

一、生理性：

1.如趴著睡覺壓迫胳膊影響血液循環(huán)，或胳膊遭受撞擊等，都可引發(fā)胳膊發(fā)麻。對于這類情況引起的肢體麻木，通常無需特殊治療?；颊呖赏ㄟ^加強休息并適度按摩來處理。

二、病理性：

1.頸椎病：可致使肩部和胳膊出現(xiàn)疼痛、僵硬癥狀。治療上，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用布洛芬、維生素B、甘露醇等藥物。病情嚴(yán)重時，還可考慮頸椎前路手術(shù)等治療方式。

2.腦梗：會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體麻木、頭暈、惡心等表現(xiàn)。對此，可采用尿激酶、阿司匹林等藥物治療。此外，也可考慮部分腦組織切除術(shù)等手術(shù)方式。

如果出現(xiàn)胳膊發(fā)麻的情況，不能僅認為是勞累過度或姿勢問題，還需警惕神經(jīng)方面的異常，同時可能存在其他原因。因此患者應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，完善檢查以明確診斷，避免延誤病情。

總結(jié)概況提示：胳膊發(fā)麻有多種原因和應(yīng)對方式，生理性原因引起的一般可自行緩解，病理性原因則需根據(jù)具體疾病進行針對性治療，出現(xiàn)胳膊發(fā)麻時要重視并及時就醫(yī)檢查。