手凍傷后應(yīng)采取以下急救措施：遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境、復(fù)溫、處理凍瘡或水皰、及時就醫(yī)。日常生活中，可通過保暖、保濕、運(yùn)動、飲食等預(yù)防手凍傷，兒童需特別注意保暖。

1.遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境：迅速脫離寒冷環(huán)境，去除濕冷衣物，更換干燥衣物以保暖。

2.復(fù)溫：用38℃-42℃溫水浸泡傷肢，浸泡時間需視凍傷情況而定，一般20-30分鐘。但要注意避免燙傷。

3.急救處理：對于凍瘡，可以涂抹凍瘡膏；若發(fā)生水皰，不要將水皰弄破，水皰較大時，用消毒針將水皰刺破，放出皰液，水皰皮不要去除；若出現(xiàn)皮膚破損，需要用抗菌藥膏涂抹，并包扎。

4.及時就醫(yī)：如果凍傷嚴(yán)重，出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、發(fā)白、感覺麻木或者喪失，應(yīng)立即就醫(yī)。

此外，在日常生活中，我們可以采取以下措施預(yù)防手凍傷：

1.注意保暖：在寒冷天氣中，應(yīng)佩戴手套、帽子、圍巾等保暖物品，保持手部溫暖。

2.保持皮膚濕潤：使用保濕霜或護(hù)手霜，保持皮膚濕潤，避免皮膚干燥龜裂。

3.適當(dāng)運(yùn)動：經(jīng)常進(jìn)行手部運(yùn)動，促進(jìn)手部血液循環(huán)。

4.注意飲食：多攝入富含維生素C、E的食物，如蔬菜、水果、堅果等，有助于提高皮膚的抗寒能力。

需要注意的是，兒童的皮膚較為嬌嫩，更容易凍傷。在寒冷天氣中，家長應(yīng)特別注意兒童手部的保暖，避免兒童長時間暴露在寒冷環(huán)境中。同時，如果兒童出現(xiàn)手凍傷的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情加重。